中秋节快到了，不少人准备大啖烤肉，台中市卫生局特别提醒，成年人一天三餐所需总热量约一千八百大卡，但光是吃一餐烤肉加烤肉酱，热量就直逼一天总热量，钠也会过量，建议吃烤肉适量并搭蔬果，加上运动，中秋才能健康无负担。卫生局长黄美娜指出，一个六十公斤成年人一天所需基本热量少于一千八百大卡，烤肉时只要吃两片烤肉约四百大卡、两条香肠约三百二十大卡、两片吐司约三百大卡，搭一支奶油玉米约两百六十大卡、与五百cc可乐约两百五十大卡，热量达一千五百三十大卡，「一餐已达一天所需热量。」若肉片经腌制或刷上烤肉酱，钠含量恐高达两千四百二十毫克，超出一天最多两千四百毫克钠含量。中国附医家医科医师林文元提醒，高热量与高钠食品，对高血压、心脏病、糖尿病患是一大负担，应审慎摄取。中秋节将届，市府公告三处中秋节烤肉地点，包括清水区鳌峰山公园、石冈区五福临门神木园区、北屯区中正露营区，其余公园、绿地与园道禁止烤肉，违者将处一千两百至六千元罚锾。