台湾妈妈年龄越大、体重越重，普遍有「妈妈肥」。卫生署国民健康局昨公布调查，五十五至六十四岁妈妈，每两人就有一人过重或肥胖；医师表示，年龄越大，代谢速度越慢，应少吃炸鸡等高油脂食物与甜食，另应养成固定运动习惯。国健局每四年进行大规模国民健康访问调查，据最近一次、二○○九年调查近六千名妈妈结果显示，约三成七妈妈过重或肥胖；分析发现四十五至五十四岁妈妈，约四成一过重或肥胖，五十五至六十四岁更高达五成四，等于每两名妈妈就有一人过重或肥胖。


国健局长邱淑媞昨说，前年起委托卫生署双和医院，提供健康体重管理咨询服务免付费专线0800-367-100，由营养师免费提供减重咨询；如四十二岁游妈妈身高一百五十公分、体重七十公斤，就是透过专线与营养师每两周咨询一次，遵循低油脂饮食等建议，八个月减重七公斤。 卫生署台东医院院长、减重医师祝年丰说，年龄越大，代谢速度越慢，应少吃高油脂食物和甜食，并养成做瑜伽、快走等运动习惯，每日运动三十至六十分钟，除可控制体重，也可降低罹患乳癌、卵巢癌等妇癌风险。 ★年龄渐大，代谢变慢，应避吃炸鸡等高油脂食物，以防肥胖★巧克力等甜食热量较高，应忌口少吃，降低过重机会★应养成快走等运动习惯，每日运动30 ~60分钟，以控制体重★妈妈过重、肥胖，可去电健康体重管理免付费专线0800-367-100，由营养师提供免费咨询，也可参加卫生单位举办的免费减重班，若医院举办则依各院规定付费