好处6：

美国研究发现玩电子游戏能延缓大脑衰老

美国伊利诺伊大学厄巴纳—尚佩恩分校心理学教授阿瑟。克拉默和同事邀请40名年龄在60至80岁的老年人参与研究。他们被随机分为两组，一组在1个月内接受23小时的游戏培训，另一组不接受培训。

培训游戏名为“国家的崛起”，是一款时下热卖的电子游戏。游戏要求玩家具备同时处理多项任务的能力，包括选择正确的军事战略、建造城池、管理经济和养活人口。

研究结果表明，电子游戏使玩家“保持警觉”，帮助提高老人的记忆力、分析能力和同时应对多种状况的能力，有利于对抗大脑衰老。

事实也证明了，老人玩游戏更长寿。百岁老人Kathleen Connell虽然已经百岁，但老人还保持着健康，使不少人惊叹。而更有趣的是，老人表示自己的长寿秘诀是因为“任天堂DS”。她说，这无法用言语表达。若没有任天堂DS，都不知道我该如何生活。